Wednesday, February 13, 2019

कोलेस्‍ट्रॉल को नियंत्रित कर कम कर सकते हैं ह्रदय रोगों का खतरा, जानें 5 प्राकृतिक उपाय

उच्च कोलेस्ट्रॉल से हृदय रोगों और दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है। दवाएं आपके कोलेस्ट्रॉल को बेहतर बनाने में मदद कर सकती हैं। लेकिन अगर आप पहले अपने कोलेस्ट्रॉल में सुधार करने के लिए जीवनशैली में बदलाव करते हैं तो यह आपके संपूर्ण स्‍वास्‍थ्‍य के लिए ज्‍यादा अच्‍छा रहेगा। जीवनशैली में बदलाव कर आप कोलेस्‍

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